Aujourd’hui dans le podcast de la CPTS Paris 8, je reçois Jean-Michel Borys, endocrinologue et diabétologue. Il nous explique ce qu’est le syndrome métabolique, les complications cardio-vasculaires qu’il entraîne, la nécessité de le dépister et les règles hygiéno-diététiques à mettre en place (activité physique, alimentation…).
Jean-Michel Borys nous livre des conseils simples de prévention, comme la mesure du tour de taille (il explique comment prendre cette mesure selon qu’on est un homme ou une femme), ou le fait de ne pas ingérer de sucre avant midi.
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